Hablemos

Una relación tóxica es una relación que no es saludable y puede repercutir en mucho daño emocional e inclusive lastimar físicamente, pues son destructivas. Aprende aquí a identificar las relaciones de este tipo y cómo manejar esta situación. Una relación tóxica no solo se encuentra en el ámbito conyugal o familiar,  también puede ser una amistad o inclusive laboral.

¿Cómo poder enfrentar la realidad y aprender a identificar qué cambios puedo hacer en mi para influir en el entorno? Esta charla está dirigida para conocer herramientas que ayudan a las personas a vencer el desánimo. 

Muchas veces no sabemos que son las normas o qué son los límites sanos en el hogar. Aquí se explica cómo podemos ayudar a nuestros hijos a comprender de mejor manera las normas del hogar. Aprende cómo hacer de esto un entorno de amor y tolerancia.  

Una persona que lucha con las cadenas de una adicción se encuentra con mucho dolor, así como su familia. Encuentra más información aquí. 

Sostener un matrimonio requiere esfuerzo y trabajo continuo. Muchas veces los desafios en la vida conyugal se deben a que hemos dejado de hacer algunas cosas o podemos trabajar en algunos cambios que nos harán sentir mejor en nuestra relación.

En nuestras vidas ha habido episodios que posiblemente no nos gustaron y estamos luchando internamente por olvidar y perdonarnos a nosotros mismos. Encuentra herramientas para lograr el autoperdon y trabajar en el amor propio. 

Mantener heridas sin sanar en nuestras vidas puede ser una carga emocional muy pesada de llevar. Aprende cómo dejar ir y poco a poco ser libre emocionalmente. 

¿Pensamientos o conductas compulsivas? Si te identificas, te invitamos a aprender de un experto técnicas para el autodominio o bien identificar si se hace necesaria la ayuda de un profesional

Si has terminado una relación y sientes que no estás listo para iniciar de nuevo tu vida amorosa ya que no superas el pasado, esta charla puede ayudarte, ya que está destinada para el autoconocimiento y darse la oportunidad de permitirse amar de nuevo. 

La infancia temprana es uno de los momentos más fundamentales de la formación del ser humano. En esta charla se enseña la importancia de cuidar emocionalmente de nuestros niños y cómo ser guardianes de su inocencia para que en un futuro tengamos adultos empoderados de sus emociones. 

En algún momento de la vida hemos fracasado en algún proyecto. Muchas personas se levantan y siguen adelante, pero hay un segmento de personas que, por miedo, se detienen y se conforman. En esta charla hablamos de cómo vencer tus miedos y herramientas que te ayudarán a emprender nuevos retos. 

La ira y el enojo pueden hacer que hiramos sin pensar, tambien nos puede provocar reaccionar de formas que no queríamos. Aprende aquí como fomentar el autocontrol y manejar mejor tus emociones. También se incluye una sección para enseñar a los niños a temprana edad a controlar sus impulsos.

Esta charla está dirigida a Padres y adolescentes ya que hablamos sobre los efectos psicológicos de la hiperconectividad en los jóvenes y cómo podemos cuidarnos de los delitos cibernéticos. Las edades adecuadas para el uso de las redes sociales y la importancia de enseñar buenos principios de navegación de Internet para que los jóvenes puedan desde un entorno seguro hacer uso sano de los medios tecnológicos.